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Abbronzatura Sicura

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"Scegliete un centro abbronzatura serio in cui si possa determinare il proprio tipo di pelle (fototipo) mediante apparecchiature specifiche, foto di riferimento o test vari.
Inoltre è essenziale che i tempi di esposizione per ogni macchina, in base al fototipo che si è ottenuto, siano esposti chiaramente, per evitare la sola cosa che può essere pericolosa dei raggi UV: la scottatura."

Articolo preso da "ilsole.ch"

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Mandaci una mail info@csm-minusio.ch

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Avete mai provato la sensazione dopo un linfo drenaggio?

Nei trattamenti VIP Center gli acceleratori metabolici vengono posizionati sul decorso della safena con spinta dal basso verso l'alto al fine di vincere la forza di gravità e per stimolare i vasi riattivando la linfa e il sangue venoso.

La sensazione quando ci si alza è che le gambe siano staccate dal corpo e che galleggino nell'aria! Inoltre l'effetto "detossinante" è immediato....infatti generalmente appena dopo il trattamento viene subito stimolata la diuresi!

Provare per credere
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FARE GLI ADDOMINALI: PERCHE' E' IMPORTANTE

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Sotto i muscoli addominali, abbiamo la maggior parte degli organi viscerali che hanno il compito di tenerci in salute rigenerando il nostro corpo, assimilando gli alimenti ingeriti nella trasformazione energetica, purificando l’acqua corporea determinante per gli scambi intra ed extra cellulari ed anche per eliminare le scorie e gli scarti della frenetica quotidiana attività metabolica. Quindi, è davvero determinante avere un addome tonico ed elastico perché questo fatto permetterà di restare meglio in salute! I muscoli dell’addome devono contrarsi in allungamento totale ed accorciamento parziale, durante il crunch sollevando testa e spalle da terra! Così facendo, i retti a riposo si tonificano in allungamento evitando la postura errata che porta alla cifosi dorsale. Inoltre fare gli addominali almeno 3 volte la settimana con almeno 4 serie e 20 ripetizioni per serie porterà un aumento dell’apporto di sangue ed ossigeno a livello dei visceri e questo fatto migliorerà la funzionalità di fegato, intestino, pancreas oltre che una migliore attività dei reni.

Ti aspettano i nostri istruttori per il tuo programma personalizzato

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FARE GLI ADDOMINALI: PERCHE

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INTEGRATORE CALO PLUS:

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Un aiuto fondamentale nel processo di dimagrimento!
Calo Plus è un integratore alimentare a base di piante e derivati, che aiuta a REGOLARIZZARE IL METABOLISMO dei GRASSI e degli ZUCCHERI.
Gli ingredienti principali sono il FUCUS e il TÈ VERDE, che hanno come caratteristica fondamentale la capacità di regolarizzare il metabolismo e la funzionalità della tiroide RIDUCENDO L’ASSORBIMENTO dei grassi e degli zuccheri.
Calo Plus contiene inoltre BETULLA, SALSAPARIGLIA e PILOSELLA, che hanno proprietà depurative e diuretiche e sono quindi ottime alleate contro CELLULITE e RITENZIONE IDRICA, in più COMBATTONO I RADICALI LIBERI rallentando il processo di invecchiamento cutaneo.

CALO PLUS…NEL TUO CLUB, UN AMICO VINCENTE PER IL TUO BENESSERE.

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NOVITÀ: CORSO DI DANZA PER ADULTI

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Dall'8 Settembre

Lunedí e Martedí alle 20.30

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CSM MINUSIO PENSA ALLA TUA SALUTE!

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Il LINFODRENAGGIO è quell’insieme di tecniche manuali e meccaniche (con l’uso di apposite apparecchiature presenti nel nostro VIP CENTER) che consentono il drenaggio, ossia la movimentazione della linfa, all’interno dei vasi linfatici, portando così numerosi BENEFICI per la salute e aiutando RIMODELLARE il nostro corpo.

Se la circolazione linfatica non funziona bene, possono manifestarsi gonfiori dovuti a un accumulo di liquido interstiziale, la cui causa può essere di varia natura.

Richiedi un’analisi preliminare gratuita per conoscere la soluzione migliore per te.

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Il Solarium FA BENE!

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Natale Cascinelli, medico chirurgo specializzato nello studio dei melanomi, non ha dubbi: "Quello che conta sono i tempi di esposizione, ma la qualità dei raggi UV artificiali e naturali non cambia". Insomma, le lampade abbronzanti non fanno male.
Anzi l’oncologo ricorda che la tintarella non ha solo una funzione estetica: dai raggi UV ricaviamo il 90% della vitamina D circolante nel nostro organismo, una sostanza che importanti effetti benefici sull'organismo e che agisce su 4000 geni e ha un importante ruolo anti-cancro.
E anche un gruppo di scienziati norvegesi promuove i lettini solari per fare il pieno di vitamina D.

Articolo preso dal www.ilsole.ch

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